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お世話になっているstudioの15周年イベント【美尻ピラティス】
愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 名古屋 […] -
体調管理
とあるOFFの日の食事【薬膳鍋と夜の食卓】
愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 お昼は […] -
ピラティスについて
【今注目のメンズピラティス】ピラティスは男性の方にもオススメ!
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10月現在のレッスンスケジュールのご案内
愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 10月 […]