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2022年5月のレッスンスケジュール【GWもやっています】
愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmartha（マアサ）です。 新年度 […]-
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免疫力強化（運動編）
愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmartha（マアサ）です。 前回 […]-
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マシンピラティスで姿勢改善【ビフォーアフターの写真有】
愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmarth（マアサ）です。 今回は […]-
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【2021】夏のキャンペーンのお知らせ
愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmarth（マアサ）です。 8月限定 […]-
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マシンピラティス実技試験に合格しました
愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmarth（マアサ）です。 私事で […]-
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マシンピラティスの動き方【マットピラティスとの違いも解説】
今、注目のマシンピラティスについて解説します。また、『マットピラティスより何が優れているか』を説明します。-
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