Beauty Body Make
女性らしいスレンダーボディになるピラティス
日常にピラティスを
Pilates in your daily life
通うほどスリムになり、
体の変化が日々楽しくなる
身体がほぐれ、動きやすい身体を手に入れ
日常生活がはかどり、HAPPYになる
そんな、経験を一緒にしませんか
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BLOG
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イベント
【イベントの様子】『ピラティス✖️アロマ』コラボイベント第三弾!
愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 2022年7月8日に行いました『ピラティス✖️アロマ』第三弾!コラボイベントが無事終了いたしまし […] -
イベント
【イベントの様子】『ピラティス✖️アロマ』コラボイベント第二弾!
愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 2022年6月10日に行いました『ピラティス✖️アロマ』第二弾!コラボイベント無事終了いたしました […] -
News
『ピラティス✖️アロマ』コラボイベント第二弾のお知らせ
愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 第一回目(5月13日)のイベントにお越しくださいました皆様、ありがとうございました。 第二回目は、2022年6月10日(金) […] -
ピラティスについて
自宅スタジオの詳細 in 多治見 ⭐︎
愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmartha(マアサ)です。 前回のピラティスマシンの紹介記事で投稿いたしました、多治見市内の自宅スタジオメニューです。 お一人お一人の目的やゴールに合わ […]
お客様の声
四十肩でドライヤーの時に腕が痛かったけどそれが無くなった。
立ち方、座り方、物の拾い方、肩に力を入れない等いろんなことを意識するようになった。
立ち方、座り方、物の拾い方、肩に力を入れない等いろんなことを意識するようになった。
30代前半女性
いつも明るく楽しいレッスンをして頂きありがとうございます! 多少辛いトレーニングでも、マアサさんがサポートして下さるので一緒にがんばれます!
また、一人一人の体調に合わせたトレーニングも行って頂けるで、コリのほぐしや癒しになります。
これからもレッスン宜しくお願い致します!
また、一人一人の体調に合わせたトレーニングも行って頂けるで、コリのほぐしや癒しになります。
これからもレッスン宜しくお願い致します!
30代前半女性
アットホームであっという間の時間。
先生のお手本が分かりやすい。
生活の中で身体の使い方を意識するようにり、始めて良かったと思っています。
先生のお手本が分かりやすい。
生活の中で身体の使い方を意識するようにり、始めて良かったと思っています。
30代前半女性
しっかり見てもらえるのが嬉しい。
姿勢を気にするようになった。
姿勢を気にするようになった。
30代後半女性
日常の呼吸や姿勢を意識するようになり、立ち姿が前に比べると綺麗になりました。
また自宅でも可能なテニスボールを使ったトレーニングで筋肉をほぐすようになり、普段の肩こりが軽減しました。
また自宅でも可能なテニスボールを使ったトレーニングで筋肉をほぐすようになり、普段の肩こりが軽減しました。
30代前半女性
FAQ
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