マシンピラティス

愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmartha（マアサ）です。 新年度 […]

愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmarth（マアサ）です。 今回は […]

愛知県内・岐阜県内で活動しておりますピラティスインストラクターのmarth（マアサ）です。 マシンと […]

愛知県内・岐阜県内で活動しております、ピラティスインストラクターのmarth（マアサ）です。 私事で […]

今、注目のマシンピラティスについて解説します。また、『マットピラティスより何が優れているか』を説明します。